Ожирение является одним из факторов риска развития инсульта

Ожирение является одним из факторов риска развития инсульта — острого нарушения мозгового кровообращения, которое может привести к серьёзным последствиям, вплоть до инвалидности или летального исхода.

Люди с ожирением чаще страдают от других заболеваний, которые могут увеличить риск инсульта, таких как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, избыточный вес создаёт дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, что может способствовать возникновению проблем с кровообращением в мозге.

Как снизить риски?

* Следите за своим весом и старайтесь поддерживать его в норме.
* Ведите активный образ жизни: занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.
* Следите за питанием: употребляйте больше овощей, фруктов и нежирных продуктов.
* Контролируйте артериальное давление и уровень сахара в крови.
* Регулярно проходите медицинские осмотры.

Важно помнить, что профилактика инсульта — это не только забота о своём здоровье, но и ответственность перед близкими людьми. Если вы заметили у себя или у своих близких симптомы, указывающие на возможное нарушение мозгового кровообращения, немедленно обратитесь к врачу.

Дата публикации 31.10.2025