Профилактика рака молочной железы…
Рак молочной железы – это самая распространенная среди женщин форма рака. Однако обнаруженное своевременно, это заболевание успешно поддается лечению.
Профилактика рака молочной железы заключается в выполнении несложных правил, знать которые должна каждая женщина.
Тревожные симптомы.
Следует насторожиться, если при осмотре вы обнаружили:
уплотнения или посторонние образования в молочной железе;
выделения из сосков, не имеющие отношения к лактации;
изменение структуры или цвета кожи молочной железы (сморщенная, покрасневшая, рябая кожа);
увеличение или уменьшение молочной железы в размерах;
изменение формы молочной железы;
уплотнения в подмышечной области.
Как предупредить возникновение рака молочной железы.
1. Не реже 1 раза в месяц проводите самообследование молочных желез.
2. Не реже 1 раза в год посещайте смотровой кабинет поликлиники по месту жительства.
3. Дважды в год посещайте врача акушера-гинеколога.
4. Если вы старше 39 лет – не реже 1 раза в 2 года проходите маммографию (направление на бесплатное обследование можно получить у вашего лечащего врача по месту жительства).
5. При посещении солярия, а также отдыхая на пляже, загорайте с закрытой грудью.
6. Придерживаться принципам здорового образа жизни.
7. Старайтесь избегать серьезных стрессов.
Запомните!
При малейшем подозрении на патологию молочных желез – незамедлительно обращайтесь к лечащему врачу по месту жительства – маммологу, онкологу, терапевту или акушеру-гинекологу.