Объявления

Мы не видим 80% соли, которую едим!
⚡Мы не видим 80% соли, которую едим!

Она прячется в готовых продуктах питания и ингредиентах животного происхождения: хлебе, печенье, сухих завтраках, мясе, рыбе, яйцах.

Потребление соли

Первая помощь при гипертоническом кризе
❤Первая помощь при гипертоническом кризе❤
#ГБУЗРЦОЗМП #мзрсоалания #ПРОФИЛАКТИКА #гипертензия #сердце #ад

Когда начинается АГ?
⚡Около 40% взрослого населения России имеют гипертонию — повышенное давление. Это отклонение в работе сердечно-сосудистой системы часто приводит к серьёзным болезням.

‼Регулярно измеряйте артериальное давление, при отклонениях от нормы незамедлительно обратитесь к врачу. Берегите себя!

#гипертония
#артериальноедавление
#гипертензия

АРИТМИЯ
Подобные нарушения не требуют немедленной медицинской помощи, но если тревожные симптомы дают о себе знать неоднократно, нужно пройти обследование.

Аритмия часто развивается у пациентов с гипертонией, ишемической болезнью сердца и хронической сердечной недостаточностью. Несколько реже она возникает при клапанной патологии сердца и врожденных отклонениях его проводящей системы. Негативное воздействие оказывают нарушения в работе щитовидной железы и лишний вес, приём некоторых лекарств, возрастные изменения.

#ГБУЗРЦОЗМП #мзрсоалания #здороваяосетия #здоровье #профилактика #аритмия #сердце

Признаки АД
❗❤Признаки артериальной гипертонии❤☝
#ГБУЗРЦОЗМП #мзрсоалания #ад #гипертония #сердце #здороваяосетия

Осторожно инсульт!
Первичная профилактика инсульта – это комплекс мероприятий направленных на предотвращение развития острых нарушений церебрального кровообращения – геморрагического инсульта или инфаркта мозга (ишемического инсульта) - ведение здорового образа жизни, рациональное питание, поддержание адекватной массы тела, воздержание от курения и адекватное медикаментозное лечение заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета и других заболеваний.

Как сохранить давление в норме?
КАК СОХРАНИТЬ ДАВЛЕНИЕ В НОРМЕ?

Высокое давление очень опасно и чревато болезнями сердца, мозга и почек. Ищите полезные советы в карточках

АД
Как правильно измерить артериальное давление?
#ГБУЗРЦОЗМП #мзрсоалания #ТАКЗДОРОВО #ЗОЖ #сердце #гиподинамия #измерьдавление

Интересный факт про творог

Продукты которые нельзя на голодный желудок

Почему мы любим сладкое?
ПОЧЕМУ МЫ ЛЮБИМ СЛАДКОЕ, СОЛЁНОЕ И ЖИРНОЕ?

Друзья, давайте разберёмся, почему пища, содержащая сахар, жиры и соль в больших количествах, так притягательна. Не секрет, что многим чрезвычайно сложно отказаться, например, от фастфуда и сладостей. Всё дело в нашем мозге

Как избежать гастрит?
Как избежать гастрит ?
#ГБУЗРЦОЗМП #мзрсоалания #ПРОФИЛАКТИКА #питаемсяправильно #питание #здороваяосетия

О том, как правильно кушать и быть здоровым
О том, как правильно кушать и быть здоровым

Топ 5 привычек в питании
Отличный повод расстаться с вредными пищевыми привычками! Какие они бывают, смотрите в картинках

Нерациональное питание
Нерациональное питание - ведущая причина развития избыточной массы тела и ожирения. Они, в свою очередь, вызывают множество опасных заболеваний. Последствия избыточного веса и рекомендации по их профилактике - в инфографике

Как перестать заедать стресс?

Берегите себя!!!
Даже маленькие дозы алкоголя во время беременности воздействуют на несколько поколений

О репродуктивном здоровье женщины
О репродуктивном здоровье женщины

Еда для беременных
Что есть во время беременности
#ГБУЗРЦОЗМП #МЗРСОАЛАНИЯ #грудноевскармливание #родовспоможение #здороваяосетия #БУДЬЗДОРОВ #профилактика15